Les personnes âgées chutent
malheureusement pour de nombreuses raisons liées à l’aménagement de leur maison :
des tapis glissants sur le sol, des zones mal éclairées, des pièces d’eau
humide sans système de prévention des chutes comme des barres d’appui, des tabourets de douche ou autres équipements …
A partir de 65 ans passez votre maison au « détecteur » de risques de chute, souvent le bon
sens suffit pour identifier les zones dangereuses, nous le faisons tous souvent
naturellement pour les enfants en cherchant à éviter toutes les zones de chocs
à leur hauteur, de brûlures ou encore de chute d’objet sur l’enfant.
L’approche pour vous est la
même, plus orientée risques de chute que de choc mais la même quand même. Visez
à désencombrer vos pièces notamment les endroits de passage réguliers et
obligés comme les couloirs par exemple (le moment de donner certains objets à
vos enfants), améliorer l’éclairage de jour et de nuit avec des veilleuses, sécuriser
toutes les zones dangereuses comme les escaliers, les marches, les différences
de hauteur du sol, déplacer les objets ou meubles avec des formes inadaptées
dans le passage, éradiquer les fils électriques qui se promènent au sol, les
objets et bibelots mal rangés qui traînent et peuvent vous faire trébucher ou
par opposition rendre plus accessible les objets du quotidien pour éviter de
grimper ou se mettre en danger pour les atteindre.
Mieux informés, plus
attentifs, sachant reconnaître les risques, les seniors sont ainsi plus
efficaces pour adapter leur domicile au vieillissement et ainsi conserver plus
longtemps leur autonomie.
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